睡眠其实是另一种死亡？心理学家：深度睡眠和死亡状态没什么区别...

生时何必久睡，死后必定长眠。我们人的一生睡觉的时间，比你想象中都还要多，大约占据整个生命的三分之一，但最近心理学家提出了一个让人匪夷所思的实验证明，那就是经在我们深度睡眠状态下其实是与死亡状态是很接近。

什么？我每天睡个觉就从鬼门关走一遭？这到底是怎么回事？和小编一起来看看吧。

开头我们就说过了，睡眠对人是非常重要的，我们的睡眠时间大约占据了我们生命的三分之一，可以说一个人的生活状态在很大程度上被睡眠所控制。

正常人每个睡眠周期在100分钟左右，有的人在睡觉的时候做梦醒来就记不起来了，但有单人却能短时间内拥有对梦境的回忆，这是因为我们的睡眠周期未完成时苏醒所留下的短暂记忆。

临床心理学认为，每个睡眠周期分为入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速动眼期。

深度睡眠阶段被称为“黄金睡眠”，它起到对恢复精神和恢复身体机能的主要作用，此时人们的神经反射减弱，体温较低，自我意识消失，所以，心理学家认为这时候的人是最接近死亡的状态。

......小编在这里，给科学跪下了。

那么，事实真的如此吗？

心理学家认为生命是一个周期，是一个由生到死的循环，而睡眠过程也是一个周期，所以当他们脑子冒出了这个想法后，就开始了实验了，就为了验证这个想法到底是不是正确的。

在上个世纪90年代末德国心理学家罗德试图弄清干扰深度睡眠的后果，进行了著名的睡眠干扰试验。

他找来了36名志愿者，其中男性20名，女性16名，包括学生、心理学领域研究生、商人。

研究人员先在每一个志愿者头部安装了电信号接收器，然后将36个人分为了三组，每个组接受三个强度的干扰，且干扰时间都是一个深度睡眠周期内。

经过数次实验对比发现对深度睡眠组进行干扰后，有三分之一的人醒后出现了严重的不可控焦虑，疲劳，精神恍惚，甚至有一个人出现昏厥现象。

所以心理学家认为

深度睡眠和死亡状态没什么区别，这时候的人是最接近死亡的状态。

心理学认为对睡眠的研究意义在于对生命意义的另一种看待方式，追求无意识，二享受无意识，就是在追求死亡，你认为呢？