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冬天防止冻疮的15种方法冻疮关键在预防-【新闻】

发布时间:2021-04-05 19:46:33 阅读: 来源:箱体厂家

怎么预防冻疮 温水泡脚勤换鞋袜。冬天如何预防冻疮?长冻疮的滋味相信很多人都知道,所以在寒冬时节,避免长冻疮的最好方法是做好预防,下面就和小编一起去了解下怎么预防冻疮 温水泡脚勤换鞋袜。

冬天如何预防冻疮?长冻疮的滋味相信很多人都知道,所以在寒冬时节,避免长冻疮的最好方法是做好预防,那么冬天如何预防冻疮呢?下面小编教你冬天防止冻疮的15种方法,让你这个冬季不再受冻疮的折磨,一起来看看吧。

冻疮关键在预防

诱发冻疮的因素很多,有气候因素也有个体因素,如生活环境寒冷潮湿、营养不量、贫血、交感神经功能紊乱、缺乏运动,手脚多汗、衣物鞋袜过紧;或暴露、低温空气数小时,复温过快,也可引起血管扩张,血液成分渗出,可能诱发冻疮。此外,家族倾向、冷球蛋白血症或其他微循环功能不良者,也会增加冻疮的风险。

尽管许多人明知道自己容易发生冻疮,但还是不注意预防。每当寒冷季节到来,冻疮发作以后,才想起保暖防寒,而那时已经错过了最佳治疗时机。专家指出,对付冻疮关键在于预防,而且是越早越好。事实上,预防冻疮的最佳时机是秋末冬初。

怎么预防冻疮

冻疮关键在预防,首先是遇冷时要注意防冻保暖,防止潮湿,不要穿着过紧鞋袜,特别是足汗多的人,要勤换鞋袜和保持鞋子的干燥;其次是要多运动来增强体质,促进血液循环,以提高机体的耐寒能力,同时,可吃些活血化瘀、温阳的中草药,如附片、当归四逆汤、肉桂以及党参。

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