冬天身上痒是怎么回事该怎么办-【新闻】

冬天身上痒是怎么回事

1、冬季气温比较低气候处于比较干燥的状态，而这个时候皮肤以及皮下血管的收缩等状况就会降到最低，空气干燥会导致肌肤缺少水分表皮就会变得比较薄，这样人体机能的防御能力就会对气候出现一个适应期，这样很容易就会出现皮肤瘙痒的症状来。

2、身体机体内在的疾病也可能会造成皮肤出现瘙痒的现象，比如我们比较常见的神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常等等的现象。

3、我们生活中的一些小细节也可能会引起身体肌肤的瘙痒现象来，比如时工作或是生活中接触到粉尘，在洗澡沐浴的时候使用碱性比较强的肥皂，食用辛辣刺激性的食物造成肌肤瘙痒等等。

冬天身上痒应该怎么办

解决方法一：空气加湿

不管在我们的住房内还是办公室内一定要保持空气的湿度，可以摆放上一些喷在或是加湿器来增加空气中的湿度。取暖的时候应该尽量避免烤炉这样不均匀的取暖方式，因为这样可能会加重肌肤的脱水状态并且瘙痒的症状也会加重。

解决方法二：洗澡不要过勤

洗澡不能够过勤日常洗澡的水温也不要太高，洗澡的时候尽量不要或是少用肥皂或是沐浴液，这样可以避免皮脂丢失在洗澡完以后涂抹一些保湿乳之类的能够有效的保护肌肤，让肌肤长久的保持补水的状态更好的保护皮肤。

解决方法三：调节饮食

平时一定要多喝水这样可以补充体内所流失的水分，可以有效的增加肌肤的滋润程度平时多摄入维生素A、维生素B2等成分，这样能够更好的防止皮肤出现瘙痒的效果，日常饮食一定要清淡营养均匀多吃一些含有水分的食物来补充体内缺少的水分，对于过于辛辣和油腻的食物尽量避免吃这样会对肌肤产生刺激性的。

解决方法四：穿衣选择

在这个时候选择衣服最好选择质地比较柔软的衣物，尤其是穿在里面紧贴肌肤的衣物一定要慎重选择，这不仅是因为这些衣物具有非常好的亲肤性和透气性比较好，更重要的是这些衣服质地非常的柔软并且舒适，制度比较柔软的面容质地的衣物能够最大限度的减低与肌肤之间的摩擦频率，这样可以很好的防止肌肤出现静电导致肌肤发干发痒。

解决方法五：隔夜的茶水

隔夜的茶水涂抹在肌肤的表层具有非常好的止痒功效，用温热的隔夜茶水洗头或是擦身体，因为茶水中含有的氟元素能够迅速的止痒，同时对于防止皮肤的湿疹也是有一定疗效的。

对于冬天身上痒是怎么回事我们已经进行了分析，所以在日常生活中我们还一定要注意一下细节，只有在细节方面做好了我们就能够解决这种肌肤瘙痒的感觉了。

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